4 Aylık Bebek Beslenme Planı

Öğünler	Anne Sütü	Mama
1	Anne Sütü	Formül mama
2	Anne Sütü	Formül mama
3	1 çay bardağı yoğurt	1 çay bardağı yoğurt
	Meyve püresi	Meyve püresi
4	1 küçük kase	1 küçük kase
	sebze çorbası	sebze çorbası
5	Anne Sütü	Formül mama
6	Anne Sütü	Formül mama

Bu ayda bebeğinize başlayacağınız ek besinler yoğurt, meyve püresi ve sebze çorbasıdır. Bu ayda bebeğinizi 4 saat aralıklarla yaklaşık 6 kez besleyiniz.

Yoğurt hazırlanışı:

1 çay bardağı kaynayıp el değebilecek sıcaklığa gelmiş süt 1 çay kaşığı yoğurt ilave edilip, kımıldatmadan üzeri örtülerek 3-4 saat bekletilir.

Meyve Suyu-Püre Hazırlanışı:

Mevsimine göre elma, şeftali, portakal, mandalina gibi meyveler yıkanıp soyularak rendelenip suyu çıkarılır. Meyve püre ise rendelenmiş meyvenin süzülmemesi ile elde edilir. Meyveler taze olarak verilir, hazırlandıktan sonra bekletilmez.

Mama Hazırlanışı:

Önerilen mamayı 30 cc’ye 1 ölçek olacak şekilde kaynatılıp ılıtılmış suya ilave ederek çalkalanır.

Sebze Çorbasının Hazırlanışı:

1 su bardağı mevsimlik sebze, yarım orta boy patates, yarım su bardağı havuç yıkanır. Ezmeye yakın doğranır. 1 yemek kaşığı tahıl (pirinç, şehriye, erişte, makarna) eklenir.  Tencere kapalı olarak pişirilir. Süzgeçten geçirilir, haşlama suyu dökülmez. 1 tatlı kaşığı yağ ilave edilir.